趣味で筋トレをしています。プロテインを飲もうと思ったのですが、シェイカーが見当たりません。そういけば外でマシンを使って置き去りにしたようにも思います。また買わなければいけないな思いつつ、今日は粉薬みたいに飲みました。 さすがに一気にスプーン…
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